Nám là gì, cơ chế hình thành nám

Nhiều bạn cho rằng, chỉ cần chống nắng thật tốt thì nám da không còn là vấn đề. Tuy nhiên thực tế cho thấy, dù bạn có ở nhà cả ngày, không tiếp xúc với tia UV và dưỡng da thật tốt thì những vết nám da vẫn có thể xuất hiện một cách đường đột, không một lời báo trước. Vậy nám da là gì? Cách hình thành nám da trên cơ thể? Hãy cùng vuatrimunnam.com / vaniaspa tìm kiếm câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Video cơ chế hình thành nám

Nám da là gì ?

Nám da là nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều chị em cảm thấy e ngại, mất tự tin trước đám đông. Đây là thực trạng thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20-50 tuổi. Trong đó nám da trong và sau sinh tương đối phổ biến ở nước ta. 

Dựa vào tình trạng nặng hoặc nhẹ mà mỗi người sẽ có các biện pháp chữa nám da sao cho phù hợp. Hiện nay, có khá nhiều phương pháp giúp chị em “đánh bay” nám da hiệu quả như sử dụng kem chữa nám, sử dụng công nghệ Laser hay các loại viên uống chữa nám.

Nám da hiểu một cách đơn giản là tình trạng da xuất hiện những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da nhất là những vị trí như mặt, trán, cằm, sống mũi, hai bên gò má… Ngoài ra nám còn xuất hiện ở nhiều vị trí khác trên cơ thể - những vùng thường xuyên tiếp xúc với tia UV. Kích thước của những đám nám da khác nhau tùy theo từng cơ địa xuất hiện. Nó có thể là mảng lớn hoặc những chấm nhỏ li ti. Nám da cũng có thể lan rộng ra xung quanh nếu bạn không biết cách bảo vệ và chăm sóc da hợp lý.

Triệu chứng nám

Nám gây ra các mảng da có màu khác với phần còn lại của cơ thể và các mảng này có màu tối hơn màu da bình thường của bạn. Phần lớn các trường hợp bị nám da mặt và xuất hiện đối xứng, với các vết nám giống nhau ở cả hai bên của khuôn mặt. Các khu vực khác của cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cũng có thể có nám phát triển.

Các mảng màu nâu thường xuất hiện trên: Má, trán, sống mũi, cằm....

Nám cũng có thể xảy ra trên cổ và cẳng tay. Sự đổi màu da này không làm hại gì về thể chất, nhưng bạn có thể cảm thấy tự ti về vẻ ngoài của bản thân.

Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng nám có ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, hãy gặp chuyên gia da liễu để được tư vấn và điều trị các rối loạn về da.

Xem phương pháp điều trị nám bằng laser.

Các loại nám da

Dựa vào biểu hiện lâm sàng, nám được chia thành 3 loại bao gồm:

• Nám mảng
• Nám chân sâu (nám đốm, nám hạ bì)
• Nám hỗn hợp.

Mỗi loại nám có đặc điểm lâm sàng, biểu hiện, tính chất và phương pháp điều chữa khác nhau.

Nguyên nhân, cơ chế hình thành nám da

Điều trị nám da một cách có hiệu quả nhất thì trước tiên bạn cần phải biết cơ chế hình thành và tác nhân gây bệnh. Đây là những vấn đề mấu chốt giúp bạn học cách chăm da khoa học.

Nguyên nhân gây nám da, sạm da rất đa dạng, phải kể đến các tác nhân hay gặp như:

Nội tiết tố gây hình thành nám da

Da cũng là một bộ phần quan trọng của cơ thể nên nó được chi phối bởi các nội tiết tố. Và đây cũng là cơ chế hình thành nám da quan trọng nhất. Nám da có liên quan tới estrogen và progesterone, sự thay đổi hai loại hormon này vô tình kích thích quá trình sản sinh melanocytes khiến da tăng sản xuất sắc tố melanin. Điều này khiến cho một số vùng trên cơ thể xuất hiện các mảng da tối, sạm.

Điển hình nhất là quá trình mang thai, nội tiết tố thay đổi, làn da cũng bắt đầu xuất hiện những biến đổi. Đây được xem là dấu hiệu nhận biết có thai tương đối sớm. Ngoài ra, phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, sử dụng các loại thuốc tránh thai hoặc điều trị một số bệnh lý bằng các loại thuốc hormon đều có nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố và là căn nguyên gây sinh sản nám da.

Nám da do di truyền

Di truyền là một nguyên nhân của nám da mà người ta chưa tìm giải thích được một cách rõ ràng. Tuy nhiên có nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mẹ bị nám da thì con gái cũng có nguy cơ cao bị nám da. Vì vậy người ta chấp nhận di truyền là là một yếu tố có ảnh hưởng đến bệnh lý nám da.

Ngoài di truyền thì tuổi tác, sự lão hóa làn da cũng là những yếu tố thúc đẩy việc hình thành những mảng nám trên da.

Nám da do tiếp xúc trực tiếp với tia UV

Tia UV có thể nói là kẻ thù số một của làn da. Khi bạn làn da của bạn tiếp xúc với tia UV có cường độ cao và liên tục thì khả năng kích thích tăng sinh melanin được đẩy lên cao dẫn tới hình thành nám trên da. Do đó sử dụng kem chống nắng thường xuyên cũng là một phương pháp điều trị nám da thông dụng cho thấy hiệu quả cao.

Nguyên nhân khác dẫn đến nám da

Hiện nay, các chuyên gia vẫn chưa chắc chắn hoàn toàn nguyên nhân gì gây ra nám. Những người có da sẫm màu có nhiều nguy cơ mắc nám hơn những người có màu da sáng hơn. Mức độ nhạy với estrogen và progesterone cũng liên quan đến tình trạng này, điều này có nghĩa là thuốc tránh thai, mang thai và liệu pháp điều trị bằng hormone đều có thể kích hoạt nám. Stress và bệnh tuyến giáp cũng được cho là nguyên nhân gây nám.

Nám da có chữa trị được không ?

Mặc dù không phải tất cả các trường hợp mắc nám sẽ hết sạch sau khi điều trị, nhưng có những biện pháp mà bạn có thể thực hiện để đảm bảo nám không bị nghiêm trọng hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của đổi màu da. Các biện pháp này bao gồm:

• Sử dụng trang điểm để che các vùng bị đổi màu
• Dùng thuốc kê theo toa
• Thoa kem chống nắng mỗi ngày với SPF từ 30 trở lên
• Đội mũ rộng vành đủ để che bóng cho khuôn mặt của bạn
• Mặc quần áo bảo hộ, điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn ở dưới ánh mặt trời trong một thời gian dài.
• Nếu tình trạng nám da của bạn gây mất tự tin, bạn có thể đến các spa, thẩm mỹ viện chuyên điều trị nám để theo dõi điều trị

• Tại Vania Spa chúng tôi có phát đồ điều trị nám da, có giấy cam kết khi khách hàng chăm sóc điều trị nám da tại cơ sở của chúng tôi

Xem phương pháp điều trị nám bằng laser.

Phân biệt nám da và các bệnh lý về da khác

Nám da là bệnh lý da liễu có hình ảnh tương tự với rất nhiều bệnh lý thông thường khác như đồi mồi, tàn nhang... Vậy làm sao để phân biệt? Và phân biệt nhằm mục đích gì?

Như đã biết, mỗi bệnh lý da liễu đều có một phương thức điều trị khác nhau. Vì vậy chẩn đoán nhầm, chẩn đoán sai có thể sẽ khiến quá trình điều trị rơi vào bế tắc, tình trạng bệnh lý trở nên nặng nề. Và nám da cũng không phải là ngoại lệ.

a. Tàn nhang
Mặc dù tàn nhang cũng là những đốm màu nâu sáng hoặc nâu sẫm xuất hiện trên da. Tuy nhiên chúng có kích thước nhỏ và hình tròn, nằm riêng lẽ trên các vùng da mặt.

Đặc biệt tàn nhang có thể xuất hiện ở trẻ nhỏ 2 tuổi, phát triển ở người trưởng thành và giảm dần theo tuổi. Bên cạnh đó tàn nhang phân bố không đối xứng ở vùng mặt và có xu hướng xuất hiện nhiều vào mùa hè, giảm vào mùa đông.

b. Nấm da
Không quá khác biệt nhưng nhìn vào các triệu chứng lâm sàng xuất hiện cũng giúp bạn phần nào định hướng bệnh lý nám da. Nấm da xuất hiện:

- Có những mảng nám da có kích thước, hình dáng đa dạng

- Xuất hiện ở độ tuổi từ 20 – 50 tuổi nhất ở là phụ nữ trong và sau sinh

- Tăng nhanh và xuất hiện rầm rộ ở những người có thời gian tiếp xúc với tia UV kéo dài

- Phát hiện chính xác hơn thông qua các máy test da chuyên dụng

Ngoài ra, các bác sĩ cũng sẽ phân biệt các loại nám da theo nguyên nhân để có phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Nám da tủy không quá ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và tính mạng, nhưng lại đem đến nhiều phiền toái cho thẩm mỹ. Vì vậy, nếu có vấn đề về da, bạn nên đến thăm khám tại các cơ sở chuyên sâu về điều trị các bệnh lý về da để được tư vấn chuẩn đoán chuyên sâu về tình trạng da của mình. 

Xem phương pháp điều trị nám bằng laser.